Почему грудь отвисает и как вернуть былые формы без операции?


Пожалуй, каждая женщина мечтает о красивой и пышной груди, которая была бы предметом восхищения мужчин и придавала ей шарма. Тем не менее далеко не у всех эта часть тела является одной из самых выдающихся. Особенно это касается стройных девушек.

Решить такую проблему сегодня можно при помощи пластической хирургии. Увеличивающая маммопластика предполагает внедрение силиконового протеза, который восполняет недостающий объем мягких тканей и, в зависимости от своей величины, может сделать грудь на несколько размеров больше. Однако, довольно часто некогда сексуальный бюст теряет былые формы и становится непривлекательным, что не приносит радости ни одной из женщин. К причинам таких изменений обычно относятся:

  1. Резкое изменение массы тела. Такая опасность подстерегает всех представительниц женского пола, которые всеми правдами и неправдами стремятся похудеть, увлекаясь всевозможными диетами и устраивая себе продолжительные голодовки. Дело в том, что внешний подтянутый вид груди зависит не только от молочных желез, но и от количества и равномерности распределения жировой ткани. Если процесс снижения веса основан только на отсутствии жиров в рационе, организм долгое время находится в состоянии стресса, не имея возможности создавать резервные запасы необходимых веществ. Жировая ткань во многих местах начинает истончаться. Принимая во внимание искусственный характер этого процесса, он может протекать неравномерно. Следствием этого нередко является отвисшая грудь, которая создает эстетический дефект.
  2. Роды и грудное вскармливание. Первые изменения происходят еще в период беременности и объясняются по большей части выбросом определенных гормонов. После родов, если женщина хочет наградить своего ребенка хорошим иммунитетом и оградить его, по крайней мере, первое время от разных болезней, скопление молока в млечных протоках увеличивает общую массу груди, которую и без того «тянет к земле» за счет силы тяжести. Помимо этого эластичность кожи заметно снижается. Если вовремя не начать носить поддерживающий бюстгальтер, который нужно подбирать строго по размеру, грудь постепенно начинает отвисать.
  3. Неправильное положение спины. В первую очередь, здесь имеется в виду осанка, которая формируется еще в детском возрасте. Большую роль также играют особенности профессиональной деятельности, когда женщине приходится долго находиться в положении сидя, в частности, за компьютером (офисные служащие) или за кассовым аппаратом (работники торговли).

 

В любом случае, если ваша грудь потеряла свою форму вследствие одной из вышеперечисленных или сразу нескольких причин, отчаиваться не стоит. Существует целый ряд средств, направленных на борьбу с подобными недостатками. Но стоит понимать, что при ярко выраженной проблеме поможет только пластический хирург. Когда грудь отвисла незначительно, показаны консервативные методы, например, упражнения. Основной их задачей считается укрепление грудных мышц.

  • Из положения стоя на коленях на полу выполняйте наклоны вперед, касаясь грудью пола. При этом спина должна оставаться прямой, а локти следует держать на уровне груди. Довести это упражнение до десяти раз.
  • В положении стоя разводите руки в стороны, сначала сгибая в локтях, затем полностью выпрямляя. Усложните это упражнение, добавив груз. Это может быть спортивная гантель или любой нетяжелый предмет.
  • Примите упор лежа и отжимайтесь от пола. Если это для вас слишком трудно, в качестве опоры для рук можно использовать диван. Сделайте максимально возможное.

Для большей эффективности рекомендуется делать несколько заходов в день и параллельно пользоваться специальными кремами, способствующими повышению эластичности кожи и препятствующие ее чрезмерному растяжению.

Другие статьи по теме

Отлучение от груди

Уже давно доказано, что после 6 месяцев таблетки работают намного хуже. Так же они имеют очень много разных побочных эффектов. Практически каждый специалист, разбирающийся в грудном вскармливании, скажет вам, что использование таблеток не рекомендуется при...

Грудное вскармливание глазами психолога

Проблема грудного вскармливания очень актуальна. На сегодняшний день большинство женщин отказываются кормить своих малышей грудью. Слабый пол становится более сильным и, к сожалению не приспособленным к материнству. Педиатр и врач детской консультации...

Правила выживания для кормящих мам

Есть в нашей жизни одна профессия, которой не обучают ни в школе, не в вузах – это мама. Несмотря на кажущееся обилие информации, очень сложно все понять и запомнить до того, как женщина становится мамой. Это состояние несравнимо ни с чем – появление новой...

Опыт грудного вскармливания

Перед тем как затронуть тему о вскармливании, следует сначала поговорить об неудачном опыте ГВ с дочкой. В тот раз был неудачно выбран роддом, недостаточно было информации, людей, которые могли бы дать какой-нибудь дельный совет. Главной проблемой было то, что молока...

Комментарии

Добавить комментарий

Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.