Роль баланса половых гормонов в организме переоценить сложно. При нарушениях женских гормонов начитается ослабление иммунитета, сбиваются менструации, а также воспаляются органы репродуктивной системы (возникают поликистоз, разрастание эндометрия, миома матки, полипы). Противостоять подобным проявлениям могут витамины Ева, содержащий множество полезных элементов. При этом важно помнить, что переизбыток гормонов также отрицательно влияет на организм, как и недостаток. Итак, поговорим о важнейших женских гормонах. Гормон радости - серотонин При нехватке данного элемента в организме женщина ощущает грусть, слабость, неудовлетворенность жизнью. Правильную выработку гормона контролируют при помощи грамотно выстроенного рациона. Наилучшими восстановителями в этом плане считаются: шоколад, куриное мясо, сыр, яйца, фасоль, помидоры, сливы, чечевица, шампиньоны, бананы. Эстрадиол – женственный гормон ...